J’ai commencé par m’acheter une Apple Watch série 6 lors d’une promotion, car je voulais profiter de la partie suivie d’activité, et me reprendre un peu en main physiquement. ensuite, j’ai profité de l’essai gratuit de fitness+ studio. Au début je n’étais pas forcément hyper motivé, puis en persévérant dans l’activité physique, j’ai pris goût à ma séance de sport tous les jours. J’ai commencé par 10 minutes par jours, car je pars de loin, et j’ai suis maintenant à 45mn/1h tous les jours. Initialement je voulais m’inscrire dans une salle de sport, mais entre le covid, les tarifs assez conséquents des salles de sport et un licenciement à la cl,j’ai réfléchi à 2 fois avant de m’engager dans une souscription. Du coup l’offre de fitness+ bien plus abordable… depuis j’en suis à 7 mois sans interruption ou j’atteins mes objectifs journaliers et ferme mes 3 anneaux d’activité.
