MacBook Pro Demande un peu dingue :-)

micayou

Membre confirmé
26 Août 2017
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Bonjour à tous,

J’espère que les spécialistes que vous êtes allez pouvoir m'aider à trouver une solution. Je suis sujet au motion sickness sur tous les appareils à écran depuis 2015. Pour faire simple si je regarde un iphone ou un imac, j'ai très vite une sensation de mal de mer (mal au ventre, nausée etc). J'avais récemment acheté un nouveau macbook pro M1 que je n'ai pas pu garder pour cette raison.

Cependant, j'arrive encore à utiliser mon vieux MBA de 2012 sous Serria. Selon moi 2 choses peuvent l'expliquer :
  • soit l'écran qui n'est pas rétina et qui me rend moins malade
  • Soit l'OS qui utilise moins d'effets de mouvement qui peuvent perturber le cerveau
Aujourd'hui mon MBA commence à etre vraiment très fatigué, et il va me falloir une solution. J'ai pensé à 2 choses :
  • Racheter un Macbookpro de 2012 et tenter de le refaire complètement (changement de processeur, SSD, RAM...)
  • Acheter un Macbook récent et faire installer un écran non rétina, passer sous un ancien OS et voir si je me sens bien... Je me demande si certains sites de reconditionnement ne le font pas.
2 solutions pas très simples, mais je n'en vois pas d'autres. Pensez vous à autre chose ? Et pensez vous que ces idées soit pertinentes / Réalisables ?

Merci pour vos retours et bon dimanche
 
Dernière édition par un modérateur:

Sud083

Membre expert
Club MacG
8 Novembre 2020
1 227
286
Var
Bonjour à tous,

J’espère que les spécialistes que vous êtes allez pouvoir m'aider à trouver une solution. Je suis sujet au motion sickness sur tous les appareils à écran depuis 2015. Pour faire simple si je regarde un iphone ou un imac, j'ai très vite une sensation de mal de mer (mal au ventre, nausée etc). J'avais récemment acheté un nouveau macbook pro M1 que je n'ai pas pu garder pour cette raison.

Cependant, j'arrive encore à utiliser mon vieux MBA de 2012 sous Serria. Selon moi 2 choses peuvent l'expliquer :
  • soit l'écran qui n'est pas rétina et qui me rend moins malade
  • Soit l'OS qui utilise moins d'effets de mouvement qui peuvent perturber le cerveau
Aujourd'hui mon MBA commence à etre vraiment très fatigué, et il va me falloir une solution. J'ai pensé à 2 choses :
  • Racheter un Macbookpro de 2012 et tenter de le refaire complètement (changement de processeur, SSD, RAM...)
Aucun intérêt, tu ne pourras pas changer ni le processeur ni la carte graphique et même avec le maximum de Ram à fond tu seras limité…
  • Acheter un Macbook récent et faire installer un écran non rétina, passer sous un ancien OS et voir si je me sens bien... Je me demande si certains sites de reconditionnement ne le font pas.
Le mieux c’est que tu achètes un Mac Mini ou un Mac sans écran et que tu prennes l’écran qu’il te convient le mieux. En tout cas, l’idéal serait de tester avant achat.

Quelques pistes :

Tu as consulté un ophtalmologiste pour ça ?
Quel est le niveau de luminosité de tes Mac quand ça se produit ? Est-ce que ça se produit à tout niveaux de luminosité ou non ?
Est-ce que le fait de lancer des animations (Mission Control etc) aggrave le problème ?
Sur quel usages tu le ressens le plus et le moins ?
Tu gardes tes distances avec tes écrans ?
Tu ne fixe pas trop ?
L’écran est bien face à toi ou tu dois faire une « gymnastique oculaire » ?
 

gibus67

Membre confirmé
26 Mars 2011
84
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Acheter un Mac 2012 n'est pas une solution, il sera vite obsolète. Le Mini est une bonne solution dans la mesure ou on choisit son écran. Après il faut essayer d'affiner le diagnostic pour voir notamment si c'est plutot le mouvement ou la lumière du rétroéclairage qui perturbe. Pour ma part j'ai beaucoup de mal avec les écrans à rétroéclairage leds. Mes solutions :
Taille d'écran raisonnable et distance suffisante, dalle TN pour la bureautique et IPS pour la photo, couleurs chaudes (logiciel F-Lux ou/ou et calibrage écran), lunettes Steichen Gaming (atténuation lumière bleue bien dosée), et surtout luminosité réglée au minimum admissible (en fonction de l'éclairage ambiant). Dans ces conditions je supporte bien l'écran. Le problème se pose surtout en bureautique avec les fonds blancs. La photo passe mieux. Pour la TV j'ai un des derniers modèles à tubes fluos, ça passe très bien. Dans un premier temps voir avec les réglages de luminosité et le logiciel F.lux s'il y a du mieux.
 

micayou

Membre confirmé
26 Août 2017
16
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42
Bonjour à tous ! Merci pour vos réponses très instructives.

Essaye en connectant un écran externe ou solution plus radicale... https://www.macg.co/materiel/2022/04/on-a-teste-un-macbook-pro-chinois-vendu-sans-ecran-128719 ...tu vires l'écran Retina. Sérieusement, essaye la première solution, écran externe.

Étonnant, car ce problème est lié avec les casques virtuels ... https://www.realite-virtuelle.com/motion-sickness-astuces/
Merci pour les infos... Effectivement mon problème ressemble à ce que certaines personnes ressentent avec la VR.... Sauf que moi c'est avec tous les écrans récents... Et par récent je veux dire après 2012 :) . Tout a commencé d'un coup avec un iphone 6... Ca commence à dater !

A lire en entier, très intéressant et très instructif : https://en.wikipedia.org/wiki/Motion_sickness
Effectivement très interessant... Pour moi l'accoutumance n'a pas fonctionné... Peut-etre qu'il faudrait essayer plus longtemps.

Aucun intérêt, tu ne pourras pas changer ni le processeur ni la carte graphique et même avec le maximum de Ram à fond tu seras limité…

Le mieux c’est que tu achètes un Mac Mini ou un Mac sans écran et que tu prennes l’écran qu’il te convient le mieux. En tout cas, l’idéal serait de tester avant achat.

Quelques pistes :

Tu as consulté un ophtalmologiste pour ça ?
Quel est le niveau de luminosité de tes Mac quand ça se produit ? Est-ce que ça se produit à tout niveaux de luminosité ou non ?
Est-ce que le fait de lancer des animations (Mission Control etc) aggrave le problème ?
Sur quel usages tu le ressens le plus et le moins ?
Tu gardes tes distances avec tes écrans ?
Tu ne fixe pas trop ?
L’écran est bien face à toi ou tu dois faire une « gymnastique oculaire » ?
J'ai pensé au Mac Mini qui est effectivement une bonne solution. Mais dans l'idéal, avoir un ordi portable c'est vraiment mieux pour moi. J'ai bien dit dans l'idéal :)

J'ai vun ophtalmo + orthoptiste
Niveau luminosité je mets désormais toujours au minimum
Les effets des animations accentuent vraiment les symptômes... Pour vous faire une idée, même scroller peut etre compliqué en fonction de la vitesse de défilement. Faire défiler les photos sur un téléphone pareil... Mal de mer !
Pour la position de l'écran, si je dois regarde le MBA faire le bas, c'est vraiment pire qu'un écran bien en face des yeux....

Acheter un Mac 2012 n'est pas une solution, il sera vite obsolète. Le Mini est une bonne solution dans la mesure ou on choisit son écran. Après il faut essayer d'affiner le diagnostic pour voir notamment si c'est plutot le mouvement ou la lumière du rétroéclairage qui perturbe. Pour ma part j'ai beaucoup de mal avec les écrans à rétroéclairage leds. Mes solutions :
Taille d'écran raisonnable et distance suffisante, dalle TN pour la bureautique et IPS pour la photo, couleurs chaudes (logiciel F-Lux ou/ou et calibrage écran), lunettes Steichen Gaming (atténuation lumière bleue bien dosée), et surtout luminosité réglée au minimum admissible (en fonction de l'éclairage ambiant). Dans ces conditions je supporte bien l'écran. Le problème se pose surtout en bureautique avec les fonds blancs. La photo passe mieux. Pour la TV j'ai un des derniers modèles à tubes fluos, ça passe très bien. Dans un premier temps voir avec les réglages de luminosité et le logiciel F.lux s'il y a du mieux.
Merci pour ta réponse précise.

Quels sont les écrans rétroeclairés leds ? Ca concerne certains macs (je vais regarder) ?
Pour couleurs chaudes, l'option nigntshift est en permanence sur mon MBA et m'aide bien !

Les lunettes je connais pas. Ca marche ?

Quand tu parles de tailles d'écran raisonnable ça veut dire grand ou petit ?

Merci beaucoup :)


T'as le même type de problèmes ?
 

gibus67

Membre confirmé
26 Mars 2011
84
3
Cela fait pas mal d'années que Tous les écrans sont Leds ou Oleds. Les lunettes oui ça marche à condition de choisir le bon modèle. Celui indiqué apporte une atténuation conséquente de la lumière bleue sans trop dénaturer les couleurs. Pour la photo toutefois je les enlève. Taille d'écran raisonnable, c'est surtout le rapport taille/distance. J'ai un 19 et un 24" à 80cm environ, je n'irais pas au-dela de 24 à cette distance. Personnellement je n'ai pas le problème de nausée du au mouvement, c'est surtout l'éblouissement et la fatigue occulaire liés au rétro-éclairage leds (le problème était moins critique pour le rétro-éclairage tubes et inexistant pour les vieux cathodiques).
 

AppleTogetherLovely

WheelNelly & Ecatomb
25 Septembre 2021
77
81
Bonjour,
Dans Accessibilité :
As-tu activé : réduire la transparence ?

Capture d’écran 2022-05-17 à 16.08.53.png
 
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