Bonjour,
Après quelques années sur Android, me voici de retour à mes premiers amours de smartphone avec un iPhone 11 Pro et une Apple Watch Serie 5. Pour être franc, je suis bien décidé à en faire des alliées sérieux pour m'aider à me remettre en forme.
Je ne vais pas revenir ici et maintenant sur les détails de mon switch (même si wow... il y en a eu du changement depuis mon iPhone 3GS !), mais il y a un point qui me turlupine avec l'application Activité : l'anneau vert se remplit super vite. Je m'explique : si j'ai bien compris, c'est un anneau qui doit normalement se remplir dès qu'on fait de l'exercice, contrairement à l'anneau rouge qui se remplit lorsqu'on fait nos tâches quotidienne.
Mais chez moi, dès que je sors faire des courses ou promener mon chien, le temps que je passe à marcher (à un rythme vraiment pas intensif), ma montre me décompte des minutes d'activité. Du coup, je me demandais si cela est normalement ou s'il y a un truc que j'aurais raté pour calibrer ma montrer. Une explication que je vois c'est qu'avec mon surpoids, j'ai probablement le rythme cardiaque qui s’accélère assez facilement... mais quand même... de là à considérer une marche vraiment banale comme une activité physique ?
Si vous avez des éclaircissement, je suis preneur !
Après quelques années sur Android, me voici de retour à mes premiers amours de smartphone avec un iPhone 11 Pro et une Apple Watch Serie 5. Pour être franc, je suis bien décidé à en faire des alliées sérieux pour m'aider à me remettre en forme.
Je ne vais pas revenir ici et maintenant sur les détails de mon switch (même si wow... il y en a eu du changement depuis mon iPhone 3GS !), mais il y a un point qui me turlupine avec l'application Activité : l'anneau vert se remplit super vite. Je m'explique : si j'ai bien compris, c'est un anneau qui doit normalement se remplir dès qu'on fait de l'exercice, contrairement à l'anneau rouge qui se remplit lorsqu'on fait nos tâches quotidienne.
Mais chez moi, dès que je sors faire des courses ou promener mon chien, le temps que je passe à marcher (à un rythme vraiment pas intensif), ma montre me décompte des minutes d'activité. Du coup, je me demandais si cela est normalement ou s'il y a un truc que j'aurais raté pour calibrer ma montrer. Une explication que je vois c'est qu'avec mon surpoids, j'ai probablement le rythme cardiaque qui s’accélère assez facilement... mais quand même... de là à considérer une marche vraiment banale comme une activité physique ?
Si vous avez des éclaircissement, je suis preneur !
