Sur la copie d'écran précédente, il est indiqué "Fichier d'échange utilisé : 0 octet".
Donc apparemment, pas de manque de RAM (dès lors que tu as fait ta copie d'écran avec tes applications habituelles ouvertes).
Donc pour les ralentissements, il faut chercher ailleurs (dd fatigué, Mavericks
)