Une partition macOS sous Windows ne sera jamais visible sans un logiciel tiers vendu chez Paragon, pour Windows... https://www.paragon-software.com/fr/home/#for_windows ...pour Mac... https://www.paragon-software.com/fr/home/#for_mac . Quand bien même, une version de macOS sait voir et lire une partition en NTFS, il faudra en passer par un logiciel tiers pour écrire des données.
Sans logiciel tiers, la seule possibilité est bien d'avoir un disque dur USB formaté en exFAT, qui sera lisible/inscriptible dans les 2 systèmes.
Il faut arrêter d'abréger les noms, sous macOS il y a une application qui a pour nom exact Assistant Boot Camp.
