Ré-active toutes les mises à jour automatiques dans les Préférences Système > Mise à jour.
Pour la suite, je suggère de commencer par désinstaller proprement et complètement toutes les applications tierces comme CleanMyMac, MacKeeper, Avast, ...
Profites-en aussi pour supprimer quelques vieilleries dans les modules Internet (Flash, Silverlight, SharePoint...)
Tu peux relancer le rapport Etrecheck après lui avoir accordé l'accès complet au disque dur, pour avoir un peu plus d'informations.
Côté matériel, tu peux lancer les Diagnostics Apple : https://support.apple.com/fr-fr/102550
