Bonjour,
J'ai une question toute simple, mais vos réponses pourraient m'aider à rester motivé pour compléter mes anneaux au quotidien, et en particulier l'anneau "Bouger" (le rouge donc).
Cette question s'adresse particulièrement aux possesseurs d'Apple Watch depuis un certain temps et qui remplissent leurs objectifs.
Est-ce qu'au bout d'un moment, la montre cesse d'augmenter systématiquement le nombre de calories de votre objectif "Bouger" pour la semaine suivante ?
Y a-t-il une limite "plafond" en fonction de vos performances passées, votre sexe, votre âge, votre poids ... ?
Parce que pour le moment à chaque semaine active, mon objectif ne cesse de croître pour la semaine suivante, et je ne sais pas si je vais pouvoir tenir le rythme longtemps o_O
Merci beaucoup pour vos retours par avance
J'ai une question toute simple, mais vos réponses pourraient m'aider à rester motivé pour compléter mes anneaux au quotidien, et en particulier l'anneau "Bouger" (le rouge donc).
Cette question s'adresse particulièrement aux possesseurs d'Apple Watch depuis un certain temps et qui remplissent leurs objectifs.
Est-ce qu'au bout d'un moment, la montre cesse d'augmenter systématiquement le nombre de calories de votre objectif "Bouger" pour la semaine suivante ?
Y a-t-il une limite "plafond" en fonction de vos performances passées, votre sexe, votre âge, votre poids ... ?
Parce que pour le moment à chaque semaine active, mon objectif ne cesse de croître pour la semaine suivante, et je ne sais pas si je vais pouvoir tenir le rythme longtemps o_O
Merci beaucoup pour vos retours par avance