d'autres sont en faveur d'éclairage qui peut paraitre étrange mais a du sens : globalement proches de l'écran et y compris derriere ( oui derriere ! faudrait que je retrouve certains exemples)
C'est exactement ce que m'a conseillé mon ophtalmo.
Chez moi j'ai donc une installation de la sorte (ce qui fait sourire certains amis...).