notre activité sportive
- Créateur du sujet tristanWX
- Date de début
bon après un mois de boulot me revoilà sur le forum,
demain c'est le grand jour, je participe au semis marathon de Lille qui ce déroule pendant la braderie je ne suis pas très ne forme mais le but est de finir
je vous signale aussi que cette année est l'année des marathon pour moi je participe a celui de nice - canne qui est l'un des plus dure de France il y'a un jolie faux plats au KM 34 et je vais aussi celui de paris
pour celui de paris je suis sponsorise par la marine nationale la classe
et ensuite divers course (Spartak race ...)
demain c'est le grand jour, je participe au semis marathon de Lille qui ce déroule pendant la braderie je ne suis pas très ne forme mais le but est de finir
je vous signale aussi que cette année est l'année des marathon pour moi je participe a celui de nice - canne qui est l'un des plus dure de France il y'a un jolie faux plats au KM 34 et je vais aussi celui de paris
pour celui de paris je suis sponsorise par la marine nationale la classe
et ensuite divers course (Spartak race ...)
chapeau l'artiste ! moi qui n'ai jamais couru plus de 5 km d'affilé, je suis toujours impressionné par la volonté qui vous anime.Je te souhaite bon courage pour demain
-usurp-
Je te souhaite bon courage pour demain
-usurp-
merci on verra bien cette fois je ne vide pas sous les 1h30 mais les 1h50 car je suis KO
M
Membre supprimé 1099458
Invité
merci
Bon courage
je vous fait un petit retour demain après midi après la bière de la victoire
bon voila le semi-marathon est passer
bon c'était un peu dur surtout que j'ai louper le départ a causse de madame qui voulais aller au toilette a 10 minute du départ mais bon on cet retrouver sur la vague des 2H30 et plus donc j'ai du tous remonter
il y avait environ 7000 participant très grosse ambiance le seul HIC est que le parcours est une imense ligne droite qui est très très longue mais bon on la terminer en 1'40''16s
jai eu un beugle avec mon apple Watch qui m'indique seulement 20,7KM et non 21KM
voici le temps indiquer par le chrono a mon arriver
et le temps de l'appli Strava avec Apple Watch 1g
mais bon je pense vraiment investir dans une montre de running si AW série 3 ne change pas et je vendrais celle si
planning de demain 2 à 3km pour casser les courbatures et lundi et mardi repos
avant de reprendre l'entraînement fractionner pour le marathon nice - canne
biz
bon c'était un peu dur surtout que j'ai louper le départ a causse de madame qui voulais aller au toilette a 10 minute du départ mais bon on cet retrouver sur la vague des 2H30 et plus donc j'ai du tous remonter
il y avait environ 7000 participant très grosse ambiance le seul HIC est que le parcours est une imense ligne droite qui est très très longue mais bon on la terminer en 1'40''16s
jai eu un beugle avec mon apple Watch qui m'indique seulement 20,7KM et non 21KM
voici le temps indiquer par le chrono a mon arriver
et le temps de l'appli Strava avec Apple Watch 1g
mais bon je pense vraiment investir dans une montre de running si AW série 3 ne change pas et je vendrais celle si
planning de demain 2 à 3km pour casser les courbatures et lundi et mardi repos
avant de reprendre l'entraînement fractionner pour le marathon nice - canne
biz
M
Membre supprimé 1099458
Invité
bonjour a tous,
bon j'ai craquer pour suivre mon activité sportive je me suis pris Apple Watch série 3 cellular
je serai enfin libre de courir
et j'ai reçu mes jolie pegagsu 34 édition mo Farah(marathonien anglais )
jai du arrêter l'entrainement pour le marathon je viens de me faire opérer (otoplsatie)je douille
je reprend en principe ci tous va bien le 3 octobre Avec un 12KM
P..S jai fait avant opération 3 long run de 20 A 27KM sa fait du bien un pause
bon j'ai craquer pour suivre mon activité sportive je me suis pris Apple Watch série 3 cellular
je serai enfin libre de courir
et j'ai reçu mes jolie pegagsu 34 édition mo Farah(marathonien anglais )
jai du arrêter l'entrainement pour le marathon je viens de me faire opérer (otoplsatie)je douille
je reprend en principe ci tous va bien le 3 octobre Avec un 12KM
P..S jai fait avant opération 3 long run de 20 A 27KM sa fait du bien un pause