MacBook Pro RAM consommée + Lenteur

AlexandreMchrs

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3 Avril 2020
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Bonsoir à tous,

Je me présente, Alexandre, nouveau sur ce forum pour l'occasion.

Possédant un MB pro 13' 2015, je fais face aujourd'hui à des lacunes quant à son utilisation : Mon mac est lent. En effet, dès l'ouverture celui-ci consomme entre 5 et 6 GO de RAM. Si j'ouvre Google Chrome par la suite, je tends irrémédiablement vers 0.

Après avoir survolé les demandes, j'ai téléchargé EtreCheck que j'ai fait tourné à l'ouverture du Macbook sans avoir ouvert quoi que ce soit. Problème trouvé : L'ordinateur est trop lent. 5ans sans m'en soucier, cela devait arriver !

Je précise qu'un ami m'a vendu CleanMyMac comme ayant été la solution à ses problèmes. J'ai acheté sans réfléchir, je n'ai pas vu de changement. :rolleyes:

Voici le rapport :
Bloc de code:
Problème : L’ordinateur est trop lent

Problèmes graves :
  Les choses qui figurent ici ont besoin de correction immédiate.
  Aucune sauvegarde Time Machine - Sauvegarde Time Machine backup pas trouvée.

Problèmes légers :
  Les problèmes qui figurent ici n’ont pas besoin de correction immédiate, mais il est possible qu’ils deviennent plus graves dans le futur ou qu’ils soient des occasions d’amélioration.
  Nombre élevé de cycles de la batterie - Il est possible que votre batterie manque de capacité.
  Fichiers sans signature - Il y a des logiciels installés qui manquent de signature. Apple a dit que les fichiers sans signature ne fonctionneront plus par défaut dans une version future du système.
  Logiciels 32-bits - Cet ordinateur a des logiciels 32-bits qui ne fonctionneront pas sur macOS 10.15 "Catalina".
  Accès limité au disque - Il est possible qu’il y ait plus d’information avec l’Accès complet au disque.
  Il y a des extensions de noyau - Cet ordinateur a des extensions de noyau qui pourraient ne pas fonctionner à l’avenir.
  Services de partage - Cet ordinateur a des services de partage qui pourraient être des risques de sécurité.

Informations matérielles :
  MacBook Pro (Retina, 13 pouces, début 2015)
  MacBook Pro Modèle : MacBookPro12,1
  1 2,7 GHz Dual-Core Intel Core i5 (i5-5257U) unité centrale : 2-core
  8 RAM - Impossible de l’augmenter
    BANK 0/DIMM0 - 4 Go DDR3 1867 
    BANK 1/DIMM0 - 4 Go DDR3 1867 
  Batterie : Santé = À remplacer bientôt - Nombre de cycles = 1359

Informations vidéo :
  Intel Iris Graphics 6100 - VRAM: 1536 Mo
    Color LCD (encastré) 2560 x 1600

Informations des disques :
  disk0 - APPLE SSD SM0128G 121.33 Go (SSD - TRIM : Oui)
  Interne PCI 5.0 GT/s x4 ATA série
    disk0s1 - EFI (MS-DOS FAT32) [EFI] 210 Mo
    disk0s2 [Conteneur APFS] 121.12 Go
      disk1 [Disque APFS virtuel] 121.12 Go (Partagé avec 5 volumes)
        disk1s1 - M********************s (APFS) [Disque APFS virtuel] (Partagé - 74.24 Go utilisés)
        disk1s2 - Preboot (APFS) [Preboot APFS] (Partagé)
        disk1s3 - Recovery (APFS) [Restauration] (Partagé)
        disk1s4 - VM (APFS) [VM APFS] (Partagé - 1.07 Go utilisés)
        disk1s5 - Macintosh HD (APFS) (Partagé - 11.29 Go utilisés)

Volumes montés :
  disk1s1 - M********************s [Disque APFS virtuel]
    121.12 Go (Partagé - 74.24 Go utilisés, 34.80 Go disponsible, 33.78 Go libre)
    APFS
    Point de montage : /System/Volumes/Data
    Chiffré

  disk1s4 - VM [VM APFS]
    121.12 Go (Partagé - 1.07 Go utilisés, 33.78 Go libre)
    APFS
    Point de montage : /private/var/vm

  disk1s5 - Macintosh HD
    121.12 Go (Partagé - 11.29 Go utilisés, 34.80 Go disponsible, 33.78 Go libre)
    APFS
    Point de montage : /
    Chiffré
    Lecture seule : Oui

Réseau :
  Interface en0 : Wi-Fi
    802.11 a/b/g/n/ac
  Interface en7 : iPhone 4
  Interface en9 : iPhone 6
  Interface en4 : iPhone
  Interface en3 : Bluetooth PAN
  Interface bridge0 : Thunderbolt Bridge

  Partage d’imprimantes : engagé

Logiciels du système :
  macOS Catalina 10.15.4 (19E266)
  Temps écoulé depuis le démarrage : Moins d’une heure

Notifications :
  Les notifications ne sont pas disponibles sans l’Accès complet au disque.

Sécurité :
  Système Statut
  Gatekeeper : Engagé
  Protection de l’intégrité du système : Activée

  Logiciel antivirus : Apple et CleanMyMac

  Partage d’imprimantes : engagé

Fichiers sans signature :
  Les fichiers sans signatures sont masqués.
  20 apps sans signature

32-bit Applications :
  34 logiciels de 32-bits

Extensions du noyau :
  /Library/Application Support/VirtualBox
    VBoxDrv.kext (5.2.14)
    VBoxNetAdp.kext (5.2.14)
    VBoxNetFlt.kext (5.2.14)
    VBoxUSB.kext (5.2.14)

  /Library/Extensions
    DuetDisplay.kext (2.0.0 - SDK 10.12)

Agents launchd du système :
  [Pas engagé]  16 opérations Apple
  [Engagé]  181 opérations Apple
  [En marche]  116 opérations Apple

Daemons launchd du système :
  [Pas engagé]  34 opérations Apple
  [Engagé]  177 opérations Apple
  [En marche]  126 opérations Apple

Daemons launchd :
  [Engagé] com.macpaw.CleanMyMac4.Agent.plist (MacPaw Inc. - installé 2020-04-02)

Agents launchd de l’utilisateur :
  [Engagé] com.google.keystone.agent.plist (? 0  - installé 2020-04-03)
  [En marche] com.google.keystone.xpcservice.plist (? 0  - installé 2020-04-03)

Éléments Ouverture :
  [Pas engagée] App for Youtube Helper (App Store - installé 2016-08-15)
    Élément d’ouverture moderne
    /Applications/App for Youtube.app/Contents/Library/LoginItems/App for Youtube Helper.app

  [En marche] CleanMyMac X Menu (MacPaw Inc. - installé 2020-04-02)
    Élément d’ouverture moderne
    /Applications/CleanMyMac X.app/Contents/Library/LoginItems/CleanMyMac X Menu.app

  [En marche] CleanMyMac X HealthMonitor (MacPaw Inc. - installé 2020-04-02)
    Élément d’ouverture moderne
    /Applications/CleanMyMac X.app/Contents/Library/LoginItems/CleanMyMac X Menu.app/Contents/Library/LoginItems/CleanMyMac X HealthMonitor.app

  [Pas engagée] EasyResLaunchHelper (App Store - installé 2019-07-30)
    Élément d’ouverture moderne
    /Applications/EasyRes.app/Contents/Library/LoginItems/EasyResLaunchHelper.app

  [Pas engagée] StartUpHelper (Spotify - installé 2020-04-02)
    Élément d’ouverture moderne
    /Applications/Spotify.app/Contents/Library/LoginItems/StartUpHelper.app

  [Pas engagée] WhatsApp Login Helper (WhatsApp Inc. - installé 2020-04-02)
    Élément d’ouverture moderne
    /Applications/WhatsApp.app/Contents/Library/LoginItems/WhatsApp Login Helper.app

  [Pas engagée] HP Device Monitor (HP Inc. - installé 2017-10-25)
    Élément d’ouverture moderne
    /Library/Printers/hp/Frameworks/HPDeviceMonitoring.framework/Versions/1.0/Helpers/HP Device Monitor Manager.app/Contents/Library/LoginItems/HP Device Monitor.app

  [Pas engagée] HP Product Research (HP Inc. - installé 2017-10-25)
    Élément d’ouverture moderne
    /Library/Printers/hp/Utilities/HPPU Plugins/ProductImprovementStudy.hptask/Contents/Helpers/HP Product Research Manager.app/Contents/Library/LoginItems/HP Product Research.app

Modules internet :
  AdobeAAMDetect: 3.0.0.0 (Adobe Systems, Inc. - installé 2017-06-12)
  FlashPlayer-10.6: 32.0.0.344 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-11)
  EPPEX Plugin: 10.0 (? - installé 2018-01-16)
  AdobePDFViewerNPAPI: 17.012.20098 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-22)
  AdobePDFViewer: 20.006.20042 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-22)
  Flash Player: 32.0.0.344 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-11)
  PepperFlashPlayer: 32.0.0.344 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-11)

Modules internet de l’utilisateur :
  Modules internet de l’utilisateur ont besoin d’Accès complet au disque

Modules audios de l’utilisateur :
  Modules audio de l’utilisateur ont besoin d’Accès complet au disque

Modules iTunes de l’utilisateur :
  Modules iTunes de l’utilisateur ont besoin d’Accès complet au disque

Extensions de Safari :
  AdBlock Engine (App Store - installé 2020-04-02)
  AdBlock Icon (App Store - installé 2020-04-02)

Panneaux de préférences de tiers :
  Flash Player (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-02-25)

Time Machine :
  Time Machine pas configuré !

Performance :
  Charge du système : 91.40 (1 min) 27.05 (5 min) 10.13 (15 min)
  Vitesse nominale d’E / S : 18.38 Mo/s
  Système de fichiers : 30.67 seconds
  Vitesse écrire : 400 Mo/s
  Vitesse lire : 1061 Mo/s

Instantané de l’utilisation de l’unité centrale :
  Type En tout
  Système 5 %
  Utilisateur 8 %
  Inactive 87 %

Instantané de l’utilisation de l’unité centrale par opération :
  Opération (nombre) L’unité centrale (Source - Lieu)
  Autres opérations 28.57 % (?)
  deleted 9.78 % (Apple)
  EtreCheck 9.16 % (App Store)
  identityservicesd 1.94 % (Apple)
  CleanMyMac X HealthMonitor.app 1.13 % (MacPaw Inc.)

Instantané de l’utilisation de la mémoire par opération :
  Opération (nombre) Usage de mémoire (Source - Lieu)
  EtreCheck 496 Mo (App Store)
  Google Chrome 208 Mo (Google, Inc.)
  Messages 108 Mo (Apple)
  NotificationCenter 90 Mo (Apple)
  Dock 85 Mo (Apple)

Informations de la mémoire virtuelle :
  Mémoire vive : 8 Go

  Mémoire libre : 2.67 Go
  Mémoire utilisé  3.34 Go
  Cache du fichier : 1.99 Go

  Mémoire disponible : 4.66 Go
  Fichier d’échange utilisé : 0 o

Installations de logiciels (30 derniers jours) :
  Date d’installation Nom (Version)
  2020-03-11 Adobe Flash Player
  2020-03-11 Adobe Pepper Flash Player
  2020-03-15 Microsoft Word
  2020-03-15 Microsoft Excel
  2020-03-16 Microsoft PowerPoint
  2020-03-16 Microsoft Outlook
  2020-03-19 Microsoft AutoUpdate
  2020-03-19 XProtectPlistConfigData (2116)
  2020-03-22 Adobe Acrobat Reader DC (20.006.20042)
  2020-03-28 Mise à jour de macOS Catalina 10.15.4
  2020-03-29 MRTConfigData (1.57)
  2020-03-29 Mise à jour des logiciels dimprimantes EPSON (3.3)
  2020-04-01 Numbers (10.0)
  2020-04-01 Pages (10.0)
  2020-04-01 Keynote (10.0)
  2020-04-02 EtreCheck (5.5.3)
En espérant ne pas vous déranger ce soir et que vous aurez le temps d'y jeter un oeil,

Cordialement,

Alexandre.
 
Comme Fullcrum :coucou: vient de le dire :
virer CleanMyMac, virer Chrome, remplacer AdBlock par exemple par wipr (payant mais pas très cher quand même)

Il y a un truc qui prend beaucoup de ressources :
Bloc de code:
Instantané de l’utilisation de l’unité centrale par opération :
  Opération (nombre) L’unité centrale (Source - Lieu)
  Autres opérations 28.57 % (?)



J'ai l'impression que le rapport n'est pas complet…
 
Hello,

Merci de ta réponse !

Je vais t'écouter et supprimer Chrome et CMM.
Cependant, j'ai besoin d'adobe pour certains logiciels/appli, est-ce vraiment tant pesant dans les perf ?
 
Comme Fullcrum :coucou: vient de le dire :
virer CleanMyMac, virer Chrome, remplacer AdBlock par exemple par wipr (payant mais pas très cher quand même)

Il y a un truc qui prend beaucoup de ressources :
Bloc de code:
Instantané de l’utilisation de l’unité centrale par opération :
  Opération (nombre) L’unité centrale (Source - Lieu)
  Autres opérations 28.57 % (?)



J'ai l'impression que le rapport n'est pas complet…
Hello,

merci de ta réponse !

Je n'ai apparemment pas laissé l'accès au disque lors du rapport, j'aurais peut être dû ?
 
Hello,

merci de ta réponse !

Je n'ai apparemment pas laissé l'accès au disque lors du rapport, j'aurais peut être dû ?
Désolé du double poste. En activant l'accès au disque :

Bloc de code:
Instantané de l’utilisation de l’unité centrale par opération :
    Opération (nombre) L’unité centrale (Source - Lieu)
    Autres opérations 24.17 % (?)
    EtreCheck 10.50 % (App Store)
    Safari 1.11 % (Apple)
    trustd 0.04 % (Apple)
    Dock 0.03 % (Apple)

A peine plus de visibilité... Je suis tout ouïe si tu as des conseils/directives pour creuser cette piste.
 
Tentons le multi-posts :)

Bloc de code:
Problèmes graves :
    Les choses qui figurent ici ont besoin de correction immédiate.

    Aucune sauvegarde Time Machine - Sauvegarde Time Machine backup pas trouvée.

Problèmes légers :
    Les problèmes qui figurent ici n’ont pas besoin de correction immédiate, mais il est possible qu’ils deviennent plus graves dans le futur ou qu’ils soient des occasions d’amélioration.

    Nombre élevé de cycles de la batterie - Il est possible que votre batterie manque de capacité.
    Fichiers sans signature - Il y a des logiciels installés qui manquent de signature. Apple a dit que les fichiers sans signature ne fonctionneront plus par défaut dans une version future du système.
    Logiciels 32-bits - Cet ordinateur a des logiciels 32-bits qui ne fonctionneront pas sur macOS 10.15 "Catalina".
    Accès limité au disque - Il est possible qu’il y ait plus d’information avec l’Accès complet au disque.
    Il y a des extensions de noyau - Cet ordinateur a des extensions de noyau qui pourraient ne pas fonctionner à l’avenir.

Bloc de code:
Informations matérielles :
    MacBook Pro (Retina, 13 pouces, début 2015)
    MacBook Pro Modèle : MacBookPro12,1
    1 2,7 GHz Dual-Core Intel Core i5 (i5-5257U) unité centrale : 2-core
    8 Go RAM - Impossible de l’augmenter
        BANK 0/DIMM0 - 4 Go DDR3 1867
        BANK 1/DIMM0 - 4 Go DDR3 1867
    Batterie : Santé = À remplacer bientôt - Nombre de cycles = 1359

Bloc de code:
Informations vidéo :
    Intel Iris Graphics 6100 - VRAM: 1536 Mo
        Color LCD (encastré) 2560 x 1600

Informations des disques :
    disk0 - APPLE SSD SM0128G 121.33 Go (SSD - TRIM : Oui)
    Interne PCI 5.0 GT/s x4 ATA série
        disk0s1 - EFI (MS-DOS FAT32) [EFI] 210 Mo
        disk0s2 [Conteneur APFS] 121.12 Go
            disk1 [Disque APFS virtuel] 121.12 Go (Partagé avec 5 volumes)
                disk1s1 - M********************s (APFS) [Disque APFS virtuel] (Partagé - 71.49 Go utilisés)
                disk1s2 - Preboot (APFS) [Preboot APFS] (Partagé)
                disk1s3 - Recovery (APFS) [Restauration] (Partagé)
                disk1s4 - VM (APFS) [VM APFS] (Partagé - 1.07 Go utilisés)
                disk1s5 - Macintosh HD (APFS) (Partagé - 11.29 Go utilisés)

Bloc de code:
Volumes montés :
    disk1s1 - M********************s [Disque APFS virtuel]
        121.12 Go (Partagé - 71.49 Go utilisés, 37.56 Go disponsible, 36.53 Go libre)
        APFS
        Point de montage : /System/Volumes/Data
        Chiffré

    disk1s4 - VM [VM APFS]
        121.12 Go (Partagé - 1.07 Go utilisés, 36.53 Go libre)
        APFS
        Point de montage : /private/var/vm

    disk1s5 - Macintosh HD
        121.12 Go (Partagé - 11.29 Go utilisés, 37.56 Go disponsible, 36.53 Go libre)
        APFS
        Point de montage : /
        Chiffré
        Lecture seule : Oui

Réseau :
    Interface en0 : Wi-Fi
        802.11 a/b/g/n/ac
    Interface en7 : iPhone 4
    Interface en9 : iPhone 6
    Interface en4 : iPhone
    Interface en3 : Bluetooth PAN
    Interface bridge0 : Thunderbolt Bridge

Bloc de code:
Logiciels du système :
    macOS Catalina 10.15.4 (19E266)
    Temps écoulé depuis le démarrage : Environ 2 heures

Notifications :
    Les notifications ne sont pas disponibles sans l’Accès complet au disque.

Sécurité :
    Gatekeeper : Engagé
    Protection de l’intégrité du système : Activée

    Logiciel antivirus : Apple et CleanMyMac

Bloc de code:
Fichiers sans signature :
    Launchd : ~/Library/LaunchAgents/com.google.keystone.xpcservice.plist
        Exécutable : ~/Library/Google/GoogleSoftwareUpdate/GoogleSoftwareUpdate.bundle/Contents/Resources/GoogleSoftwareUpdateAgent.app/Contents/MacOS/GoogleSoftwareUpdateAgent -runMode xpchost
        Détails : Apparier exacte à un logiciel connu pour être légitime - probablement légitime

    Launchd : ~/Library/LaunchAgents/com.google.keystone.agent.plist
        Exécutable :
        Détails : Apparier exacte à un logiciel connu pour être légitime - probablement légitime

    App en cours : ~/Library/Google/GoogleSoftwareUpdate/GoogleSoftwareUpdate.bundle/Contents/Resources/GoogleSoftwareUpdateAgent.app/Contents/MacOS/GoogleSoftwareUpdateAgent -runMode ifneeded
        Détails : Fichier exécutable n’est pas accessible sans l’Accès complèt au disque

    Module : /Library/Internet Plug-Ins/EPPEX Plugin.plugin

    Apps : 16

32-bit Applications :
    34 logiciels de 32-bits

Extensions du noyau :
    /Library/Application Support/VirtualBox
        VBoxDrv.kext (Oracle America, Inc., 5.2.14)
        VBoxNetAdp.kext (Oracle America, Inc., 5.2.14)
        VBoxNetFlt.kext (Oracle America, Inc., 5.2.14)
        VBoxUSB.kext (Oracle America, Inc., 5.2.14)

    /Library/Extensions
        DuetDisplay.kext (Rahul Dewan, 2.0.0 - SDK 10.12)

Agents launchd du système :
    [Pas engagé] 16 opérations Apple
    [Engagé] 165 opérations Apple
    [En marche] 132 opérations Apple

Daemons launchd du système :
    [Pas engagé] 35 opérations Apple
    [Engagé] 180 opérations Apple
    [En marche] 121 opérations Apple
    [Autre] Une opération Apple

Daemons launchd :
    [Engagé] com.macpaw.CleanMyMac4.Agent.plist (MacPaw Inc. - installé 2020-04-02)

Bloc de code:
Agents launchd de l’utilisateur :
    [Pas engagé] com.google.keystone.agent.plist (? 0 - installé )
    [Engagé] com.google.keystone.xpcservice.plist (? 0 - installé 2020-04-03)
    [Engagé] com.macpaw.CleanMyMac4.Updater.plist (MacPaw Inc. - installé 2020-04-03)

Éléments Ouverture :
    [Pas engagée] App for Youtube Helper (App Store - installé 2016-08-15)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/App for Youtube.app/Contents/Library/LoginItems/App for Youtube Helper.app

    [En marche] CleanMyMac X Menu (MacPaw Inc. - installé 2020-04-02)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/CleanMyMac X.app/Contents/Library/LoginItems/CleanMyMac X Menu.app

    [En marche] CleanMyMac X HealthMonitor (MacPaw Inc. - installé 2020-04-02)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/CleanMyMac X.app/Contents/Library/LoginItems/CleanMyMac X Menu.app/Contents/Library/LoginItems/CleanMyMac X HealthMonitor.app

    [Pas engagée] EasyResLaunchHelper (App Store - installé 2019-07-30)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/EasyRes.app/Contents/Library/LoginItems/EasyResLaunchHelper.app

    [Pas engagée] StartUpHelper (Spotify - installé 2020-04-02)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/Spotify.app/Contents/Library/LoginItems/StartUpHelper.app

    [Pas engagée] WhatsApp Login Helper (WhatsApp Inc. - installé 2020-04-02)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/WhatsApp.app/Contents/Library/LoginItems/WhatsApp Login Helper.app

    [Pas engagée] HP Device Monitor (HP Inc. - installé 2017-10-25)
        Élément d’ouverture moderne
        /Library/Printers/hp/Frameworks/HPDeviceMonitoring.framework/Versions/1.0/Helpers/HP Device Monitor Manager.app/Contents/Library/LoginItems/HP Device Monitor.app

    [Pas engagée] HP Product Research (HP Inc. - installé 2017-10-25)
        Élément d’ouverture moderne
        /Library/Printers/hp/Utilities/HPPU Plugins/ProductImprovementStudy.hptask/Contents/Helpers/HP Product Research Manager.app/Contents/Library/LoginItems/HP Product Research.app

Bloc de code:
Modules internet :
    AdobeAAMDetect: 3.0.0.0 (Adobe Systems, Inc. - installé 2017-06-12)
    FlashPlayer-10.6: 32.0.0.344 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-11)
    EPPEX Plugin: 10.0 (? - installé 2018-01-16)
    AdobePDFViewerNPAPI: 17.012.20098 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-22)
    AdobePDFViewer: 20.006.20042 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-22)
    Flash Player: 32.0.0.344 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-11)
    PepperFlashPlayer: 32.0.0.344 (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-03-11)

Modules internet de l’utilisateur :
    Modules internet de l’utilisateur ont besoin d’Accès complet au disque

Modules audios de l’utilisateur :
    Modules audio de l’utilisateur ont besoin d’Accès complet au disque

Modules iTunes de l’utilisateur :
    Modules iTunes de l’utilisateur ont besoin d’Accès complet au disque

Extensions de Safari :
    AdBlock Engine (App Store - installé 2020-04-02)
    AdBlock Icon (App Store - installé 2020-04-02)

Panneaux de préférences de tiers :
    Flash Player (Adobe Systems, Inc. - installé 2020-02-25)

Time Machine :
    Time Machine pas configuré !

Performance :
    Charge du système : 2.77 (1 min) 4.69 (5 min) 3.80 (15 min)
    Vitesse nominale d’E / S : 1.75 Mo/s
    Système de fichiers : 30.63 seconds
    Vitesse écrire : 420 Mo/s
    Vitesse lire : 1171 Mo/s
 
Dernier bout :

Bloc de code:
Instantané de l’utilisation de l’unité centrale :
    Type En tout
    Système 4 %
    Utilisateur 5 %
    Inactive 91 %

Instantané de l’utilisation de l’unité centrale par opération :
    Opération (nombre) L’unité centrale (Source - Lieu)
    Autres opérations 24.17 % (?)
    EtreCheck 10.50 % (App Store)
    Safari 1.11 % (Apple)
    trustd 0.04 % (Apple)
    Dock 0.03 % (Apple)

Instantané de l’utilisation de la mémoire par opération :
    Opération (nombre) Usage de mémoire (Source - Lieu)
    EtreCheck 501 Mo (App Store)
    Finder 105 Mo (Apple)
    Safari 101 Mo (Apple)
    AppleSpell 98 Mo (Apple)
    Spotlight 87 Mo (Apple)

Instantané de l’utilisation du réseau par opération :
    Opération Entrée / Sortie (Source - Lieu)
    Autres opérations 705 Ko / 306 Ko (?)
    com.apple.WebKit.Networking.xpc 170 Ko / 46 Ko (Apple)
    CalendarAgent 167 Ko / 10 Ko (Apple)
    SystemUIServer 0 o / 320 o (Apple)
    mdworker_shared 0 o / 0 o (Apple)

Informations de la mémoire virtuelle :
    Mémoire vive : 8 Go

    Mémoire libre : 1.76 Go
    Mémoire utilisé 4.54 Go
    Cache du fichier : 1.70 Go

    Mémoire disponible : 3.46 Go
    Fichier d’échange utilisé : 0 o

Installations de logiciels (30 derniers jours) :
    Date d’installation Nom (Version)
    2020-03-11 Adobe Flash Player
    2020-03-11 Adobe Pepper Flash Player
    2020-03-15 Microsoft Word
    2020-03-15 Microsoft Excel
    2020-03-16 Microsoft PowerPoint
    2020-03-16 Microsoft Outlook
    2020-03-19 Microsoft AutoUpdate
    2020-03-19 XProtectPlistConfigData (2116)
    2020-03-22 Adobe Acrobat Reader DC (20.006.20042)
    2020-03-28 Mise à jour de macOS Catalina 10.15.4
    2020-03-29 MRTConfigData (1.57)
    2020-03-29 Mise à jour des logiciels dimprimantes EPSON (3.3)
    2020-04-01 Numbers (10.0)
    2020-04-01 Pages (10.0)
    2020-04-01 Keynote (10.0)
    2020-04-02 EtreCheck (5.5.3)

Événements du diagnostic (7-30 dernier jours) :
    Dossier /Library/Logs/DiagnosticReports n’est pas accessible.
 
Fais-lui une donc une installation propre à ce Mac !!

Tu sauvegardes correctement => Télécharge l'OS => fait un volume Bootable et roule ...
 
le problème d'adobe flash player se n'est pas sa demande en puissance qui pose problème, mais c'est un nid a malware.....fût un temps ou macgé edité un nouveau post a chaque nouvelle versions pour corriger les bugs.....y'en avait de partout
 
Tu es sous Catalina :
Bloc de code:
Logiciels du système :
    macOS Catalina 10.15.4 (19E266)
    Temps écoulé depuis le démarrage : Environ 2 heures

et tu as
Bloc de code:
32-bit Applications :
    34 logiciels de 32-bits
qui prennent de la place pour rien car ils ne peuvent plus tourner. Il y a donc forcément ces trucs à virer.
Ça sent le passage à Catalina par hyper bien réfléchi…



Tu as beaucoup d'éléments à l'ouverture : sont-ils tous utiles ?
Bloc de code:
Éléments Ouverture :
    [Pas engagée] App for Youtube Helper (App Store - installé 2016-08-15)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/App for Youtube.app/Contents/Library/LoginItems/App for Youtube Helper.app

    [En marche] CleanMyMac X Menu (MacPaw Inc. - installé 2020-04-02)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/CleanMyMac X.app/Contents/Library/LoginItems/CleanMyMac X Menu.app

    [En marche] CleanMyMac X HealthMonitor (MacPaw Inc. - installé 2020-04-02)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/CleanMyMac X.app/Contents/Library/LoginItems/CleanMyMac X Menu.app/Contents/Library/LoginItems/CleanMyMac X HealthMonitor.app

    [Pas engagée] EasyResLaunchHelper (App Store - installé 2019-07-30)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/EasyRes.app/Contents/Library/LoginItems/EasyResLaunchHelper.app

    [Pas engagée] StartUpHelper (Spotify - installé 2020-04-02)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/Spotify.app/Contents/Library/LoginItems/StartUpHelper.app

    [Pas engagée] WhatsApp Login Helper (WhatsApp Inc. - installé 2020-04-02)
        Élément d’ouverture moderne
        /Applications/WhatsApp.app/Contents/Library/LoginItems/WhatsApp Login Helper.app

    [Pas engagée] HP Device Monitor (HP Inc. - installé 2017-10-25)
        Élément d’ouverture moderne
        /Library/Printers/hp/Frameworks/HPDeviceMonitoring.framework/Versions/1.0/Helpers/HP Device Monitor Manager.app/Contents/Library/LoginItems/HP Device Monitor.app

    [Pas engagée] HP Product Research (HP Inc. - installé 2017-10-25)
        Élément d’ouverture moderne
        /Library/Printers/hp/Utilities/HPPU Plugins/ProductImprovementStudy.hptask/Contents/Helpers/HP Product Research Manager.app/Contents/Library/LoginItems/HP Product Research.app

(CCM on n'en parle pas vu que tu vas le virer proprement ;))
 
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le problème d'adobe flash player se n'est pas sa demande en puissance qui pose problème, mais c'est un nid a malware.....fût un temps ou macgé edité un nouveau post a chaque nouvelle versions pour corriger les bugs.....y'en avait de partout
Le souci de Flash est double : à la foi des failles utilisées par les pirates (mais c'était il y a longtemps), mais surtout les pop-up d'installation de faux-Flash. C'est plutôt ça la nuisance actuelle.
 
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