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De deux choses l'une : si "l'endommagement" est "logique", SOS Disk, ou mieux Norton Disk Doctor sont tes amis, mais sans garantie.
Si l'endommagement est physique (irréversible ou pas) : rien à faire (sauf si tu as une copie de sécurité.
EDIT : J'ai supposé des disquettes formatées "Mac" dans ma réponse, si c'est format "FAT12" ("MS-DOS") faudra œuvrer sur PC avec les outils équivalents à ceux que j'ai cité pour le premier cas. Pour le second, ça ne change rien.