Il n'y a pas chercher des causes logiciels ou autres (même si bien sur, plus tu sollicites ton proc, plus il chauffe), mais ton principal souci vient comme dit plus haut de la patte thermique.
Cette patte est mise sur le dos du cpu et fait contact avec le dissipateur thermique, lui-même recouvert du ventilé du CPU.
Elle favorise la conduction thermique et donc l'évacuation de la chaleur.... malheureusement, avec le temps, elle sèche et son efficacité diminue fortement.
Il faut donc veiller à la changer régulièrement: pour ma part, je le fait tous les 2 ans.... enfin, c'est ce que je faisais sur mes PCs..... depuis le passage au mac, et un démontage plus ardu, je ne l'ai pas fait sur mes macbook ou imac.
Mais c'est clair que ton problème vient de là..... j'ai le même soucis sur mon Macbook unibody de 2008, dès que j'ai par exemple une page internet avec du flash ou de la vidéo.