Probleme telechargement application

[LIONNE93]

Bonjour
Jai besoin d'aide svppppp
Je suis toptalement nulle en nouvelle technologie.
Jai voulu mettre à jour des apllications sur mon iphone 4 toutes en mm tps et ca les as fait bugger!
Du coup jai decidé de ttes les effacer lasi impossible de les remettre ca ne fonctionne pas jai un message qui apparait
"Impossible de télécharger l'application"
Facebook n' a pu etre injstallé pour l instant
avec en dessous
Terminé ou Réessayer
Jai réessaye masi sa fonctionne pas et jai meme mis IOS7 je crois la nouvelle version et ca ne marche pas non plus

HELPPPP ME PLEASEEEEEEE

 

[Vercetti]

Cela m'est déjà arrivé sur mon 4S sous IOS6 et j'ai réussi à réinstaller mes applications que j'avais supprimées suite à un plantage tout simplement en branchant mon iphone sur mon ordi connecté à itunes et en faisant une synchronisation. Voilà j'espère vous avoir apporté un peu de mon aide.