iOS 10 Comment utiliser la fonction Sommeil ?

[Dead head]

Sous iOS 10, l'app Horloge contient désormais une fonction Sommeil.

Dans les options, on peut déterminer les jours de la semaine où l'on désire que la fonction Sommeil soit activée. Je n'ai pas compris s'il s'agit de déterminer les jours où le rappel d'aller au lit doit s'effectuer ou les jours où le réveil doit sonner. J'ai activé les lundi, mardi, mercredi et jeudi, mais aujourd'hui samedi le témoin du réveil est affiché en haut à droite de l'iPhone.

Quelqu'un sait-il comment cela fonctionne ?

Un peu plus tard. J'ai trouvé mes réponses grâce au bouquin de Nicolas Furno, Les Nouveautés d'iOS 10. Quand on active Sommeil, en fait on active le réveil. Ça peut sembler évident, mais j'aurais trouvé plus intuitif de lister les jours concernés sous le mot Réveil plutôt que sous le mot Sommeil.

 

[Phoenixxu]

Par contre, le suivi de sommeil laisse à désirer...

 

[Deleted member 1120647]

Bonjour,

j'utilise la fonction sommeil depuis deux jours sur mon iPhone 5C. Par contre je n'ai toujours pas compris comment il faisait pour compter le nombre d'heures de sommeil ... c'est quand je mets le iphone en mode avion ?

a+

 

[Phoenixxu]

Bonjour,

j'utilise la fonction sommeil depuis deux jours sur mon iPhone 5C. Par contre je n'ai toujours pas compris comment il faisait pour compter le nombre d'heures de sommeil ... c'est quand je mets le iphone en mode avion ?

a+

Salut !

Je pense que ça compte en captant tes mouvements.
Je mets mon iPhone en mode avion à proximité voire sous mon oreiller (d'où le mode avion).
Le capteur de mouvement M je sais pas combien capte tes mouvements et comptent les heures en fonction de ton agitation.
L'application Sommeil de Runtastic expliquait globalement la méthode de calcul. Donc je pense que c'est semblable. Faut pas le laisser sur la table de chevet, c'est sûr.

 

[CBi]

Ça peut sembler évident, mais j'aurais trouvé plus intuitif de lister les jours concernés sous le mot Réveil plutôt que sous le mot Sommeil.

Moi pareil, c'est ce matin quand mon réveil s'est mis à sonner avec une musique inconnue que j'ai compris que je l'avais programmé pour sonner le week-end, et pas tous les jours sauf le week-end.

 

[Deleted member 1120647]

Retour d'expérience 1 :
- apparemment le calcul du nombre d'heures de sommeil est calé sur la mise en mode avion
- si un réveil n'est pas programmé et bien pas de calcul !!

 

[Membre supprimé 1099458]

Vous êtes certain , qu'il faut activer le mode avion?

 

[Deleted member 1120647]

Non pas vraiment. Mais c'est la seul chose qui me vient à l'esprit dans l'utilisation de mon iPhone.

 

[Membre supprimé 1099458]

j'ai aussi du mal a comprendre a mon avis il faut saisir l'heure du couché et celui du réveil rien de plus

 

[jmaubert]

j'ai aussi du mal a comprendre a mon avis il faut saisir l'heure du couché et celui du réveil rien de plus

Oui, c'est à programmer dans l'appli horloge avec le réveil.

 

[Membre supprimé 1099458]

Oui, c'est à programmer dans l'appli horloge avec le réveil.

Donc rien a voir avec la fonction sommeil ?

 

[jmaubert]

Donc rien a voir avec la fonction sommeil ?

D'après ce que j'ai compris, la fonction sommeil de l'horloge permet à la fonction sommeil de l'appli santé d'analyser le sommeil, ainsi que HeartWatch ou Sleep++..
Je ne sais pas comment cela fonctionne exactement car j'utilise toujours mon AppleWatch pour le faire.

 

[Membre supprimé 1099458]

J'ai du mal a comprendre l'heure de se coucher , pas facile de le savoir a l'avance

 

[jmaubert]

Tout dépend de ton heure de lever, de ton besoin en heures de sommeil. Moi, par exemple, je me lève à 6h45 et je l'ai règlé sur 8 heures de sommeil avec une pré-alarme 15 minutes auparavant. Donc, à 22h30, la pré-alarme m'alerte que l'heure de dormir arrive bientôt !

 

[Membre supprimé 1099458]

oui il faut connaitre son heure de sommeil
pas toujours facile

 

[jmaubert]

À mon âge, tu le sais

 

[Membre supprimé 1099458]

À mon âge, tu le sais

a quelques années de décalage , j'ai encore du mal

 

[jmaubert]

Ne t'inquiète pas, tu finiras par y arriver aussi !
Mais tu as encore le temps:angelic:

 

[Deleted member 1120647]

Salut,

Retour d'expérience : je confirme que c'est bien la mise en mode avion qui enclenche le comptage des heures de sommeil, qui moins sur un iPhone 5c qui a moins d'options que les modèles suivants.

a+

 

[Membre supprimé 1099458]

Salut,

Retour d'expérience : je confirme que c'est bien la mise en mode avion qui enclenche le comptage des heures de sommeil, qui moins sur un iPhone 5c qui a moins d'options que les modèles suivants.

a+

Merci